Как добиться и сохранить идеальные отношения

Наверное, у каждого случалась в жизни ситуация, когда вроде бы идеально начавшиеся отношения с течением времени становились ужасно невыносимыми и обрывались из-за частых ссор и ругани.

В чем причина подобных ситуаций

Очень просто – в неправильном выборе партнёра для отношений. Вовсе не в изменах, не в отсутствии доверия, и не в тотальном контроле со стороны любимого человека. Нет, все это лишь последствия, вытекающие из первопричины – неправильного выбора.

Чаще всего люди строят отношения, основываясь только на чувствах. Это абсолютно неправильный подход, если вы хотите, чтобы отношения были долгими и приносили удовольствие, а не скандалы и ссоры.

Почему не следует верить чувствам

Наши эмоции и чувства – это лишь химические реакции в нашем организме на внешние возбудители. Любовь, в частности, является совокупным действием 5 гормонов:

  • Дофамин. Этот гормон влияет на уровень концентрации, удовольствия и целеустремленности. Вырабатывается, когда нам действительно хорошо, например, во время занятий сексом. Особенно много дофамина организм получает в начале отношений.
  • Адреналин. Это гормон, который придаёт человеку силы и энергию, необходимые для свершения героических поступков во имя своей любви.
  • Серотонин. Этот гормон влияет на настроение, а также его можно назвать «убийцей любви», так как в организме влюбленного человека он блокируется дофамином, а повышение его содержания приводит к изменам.
  • Окситоцин. Отвечает за привязанность двух человек друг к другу.
  • Эндорфин. Этому гармону следует уделить особое место, ведь именно этот гормон обманывает влюблённых. Его действие сходно с действием наркотиков: в больших количествах он создаёт ощущение счастья и эйфории, но со временем у человека появляется некий иммунитет и чувство счастья угасает.

Сама химия любви говорит о том, что отношения, начавшиеся под влиянием гармонов, т.е. на основе чувств, безрадостны и непостоянны.

Как правильно строить отношения

Для того, чтобы отношения доставляли удовольствие и стали основой для брака и продолжения рода, ваш партнёр должен быть выбран с разумом. Следует рассмотреть личные качества человека и осознать, что конкретно вам в нем нравится, а что нет, и как это может отразиться на ваших отношениях. Например, если у вас серьёзные планы на карьерный рост, а человек, которого вы рассматриваете в качестве своей пары, желает, чтобы вы уделяли внимание только ему, и не капли работе, то вам явно не по пути.

Любовь после дружбы

Самый идеальный партнер для отношений – это человек, с которым вы знакомы долгое время. Скорее всего, такого человека вы называние другом. Но, если не забывать, что дружбы между парнем и девушкой быть не может, то, скорее всего, это ваш идеальный партнёр для отношений. Вот несколько причин, почему:

  • Вы хорошо знаете, как правильно вести себя с этим человеком в различных ситуациях, и он то же самое знает о вас. Это значит, что вам всегда будет комфортно друг с другом.
  • Вы знаете, немало секретов друг о друге, а значит, доверяет друг другу.
  • Вы можете говорить друг с другом абсолютно свободно, не пытаясь подобрать каждое слово. Можете свободно шутить, критиковать, высказывать свои недовольства. Вряд ли человек, который знает вас действительно хорошо, обидится на такое.
  • Если когда-то между вами и была какая-то влюбленность, то, скорее всего, она уже прошла. Действие гормонов ослабло, или же прошло вовсе, а значит, вы способны принимать решения относительно отношений вполне осознанно.

Как надолго сохранить отношения

Для того, чтобы отношения были долгими, необходимо помнить, что ваш партнер – ваша «вторая половина», и необходимо, чтобы человек действительно чувствовал себя частью вас.

Доверяйте ему, как себе, полагайтесь на него, как на себя, позволяйте ему заниматься любимым делом настолько, насколько позволяете это себе. Также важно осознавать, что ваш партнёр в первую очередь должен быть для вас другом. Если быть до конца откровенным, то такая любовь – филия, или любовь -дружба – живёт дольше, чем любовь, основанная на эмоциях и кратковременной страсти.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением

Исправь Себя © 2018Наверх